メンタルサポート~ストレスなしを目指せ!

「罰金制度」で自分を鍛える!美容とストレス

人と接していると・・・「この人っていつもネガティブなことを言っているな」と感じる人もいるものです。そういう人はなにかというと「会社のなんとかさんが」「家で家族があんなことをしていやだった」と、人の文句を上げ連ねては「だからやっぱり」といやなことに終止符を打つものです。

さて、言っている方はそれが当たり前になっているのですから?それはそれは楽しいことでしょう。ですが聞かされている側としては・・・「楽しい」なんてことは言えないものです。人の悪口も、誰かが何をしていやになった自分の気持ちも・・・楽しいのは自分だけなのです。なのでもっと聞かされている人のことだって考えないといけません。それを聞いているだけで、もちろんあなたの評価だって悪くなるでしょうし、こっちは同調しなくてはいけないのですからものすごく疲れるのです。なので「文句を言わない」生活をしていきませんか?

「ストレス」とは、人が綺麗になるためには避けて通りたいものです。「こんなことを言ってああだった」なんてこと、間違ったって身体のためになるとは言えないものでしょう。もしもこの世に「悪口を言うと人のお肌はとても綺麗になることができる」なんてことがあるのだとしたら・・・日本の女性はとても綺麗になっていると思いませんか?それくらいに破壊力のある悪口。今まで「当たり前」だったのでそれを今から直そうと思うと・・・なかなか骨が折れるものです。なので「これを何とかしたい!」なんて思うのでしたら自分の中で「罰金制度」を取るのです。

自分がちょっと口にしたことを・・・全て「罰金」として罰金箱に入れるようにします。普段どれだけの悪口を言っているのか実感することができるでしょう。できることならばお金がなくなることは避けたいものです。ですが結構言っているもの。その溜まったお金で・・・綺麗になることができる「エステ」に行ってみてはどうでしょうか?それはプラスになるでしょう。

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